ดูดไขมันผอมจริงไหม และจะกลับมาอ้วนได้ไหม

ดูดไขมันผอมจริงไหม ผลจะอยู่ตลอดไปหรือป่าว จะกลับมาอ้วนได้ไหม

          มีประโยคที่ผมได้ยินจากหลาย ๆ ที่เกี่ยวกับการดูดไขมัน หลายคนก็คงเคยได้ยินเหมือนกับผม คำพูดที่ว่า “ดูดไขมันไปทำไมเดี๋ยวกินก็กลับมาอ้วนอีก” “ดูดไขมันช่วยให้ผอมได้จริงไหม” ประโยคนี้เป็นจริงแค่ไหน วันนี้ผมจะมาตอบคำถามว่าหลังดูดไขมันจะกลับมาอ้วนได้อีกหรือเปล่า และช่วยให้ผอมได้จริงหรือไม่

ดูดไขมันแล้วกลับมาอ้วนได้อีกหรือไม่?

          ปกติแล้วร่างกายจะเก็บสะสมไขมันไว้ใช้ยามทีจำเป็นโดยจะเก็บไว้ที่ไหนก็แล้วแต่ร่างกายของเราจะกำหนด ซึ่งอาจจะเป็นที่ไหนบนร่างกายก็ได้ เช่น ต้นขา สะโพก หรือหน้าท้อง ถ้าเราต้องการจะลดไขมัน เราต้องเอาพลังงานออกมากกว่าเข้า โดยการคุมอาหาร และออกกำลังกาย น้ำหนัก และไขมันเราจะลดลง ในทางกลับกันถ้าเราทานอาหารเข้าอย่างเดียว ไม่มีกิจกรรมที่ได้ใช้พลังงาน น้ำหนัก และไขมันเราจะเพิ่มขึ้น ถ้าเราไม่ได้คุมอาหาร และออกกำลังแต่สามารถคงน้ำหนักได้เท่าเดิม 6 เดือนถึง 1 ปีแสดงว่าอาหารที่เราทาน และกิจกรรมที่เราทำนั้นพลังงานเข้ากับออก เท่า ๆ กัน ไขมันที่เรามีอยู่ก็จะมีเท่า ๆ เดิม ไม่ลด ไม่เพิ่ม แล้วพอเราไปดูดไขมันออกไปแล้วทานอาหารและทำกิจกรรมเหมือนเดิมไขมันก็จะไม่เพิ่มขึ้นอีก ทำให้ผลของการดูดไขมันอยู่ได้ตลอด แล้วถ้าเราดูดไขมัน แล้วเราทานมากขึ้นออกกำลังกายน้อยลง พลังงานเข้ามากขึ้นร่างกายต้องมีที่ ๆ จะเก็บพลังงานที่เกิน เพราะฉะนั้นสามารถจะมีไขมันมาสะสมที่ ๆ เคยดูดได้ หรือ อาจจะมีการสะสมของไขมันในส่วนอื่นของร่างกายที่ก่อนหน้านี้ไม่ได้มีไขมันมากนัก หรือไขมันอาจจะไปสะสมในช่องท้องได้ ส่วนในคนที่ดูดไขมันแล้วมีกำลังใจคุมอาหารได้มากขึ้นแถมออกกำลังได้มากขึ้น ไขมันจะลดลงมากขึ้นและเห็นกล้ามเนื้อได้ชัดมากขึ้นครับ
          สุดท้ายนี้เมื่อเราตัดสินใจที่จะดูดไขมันอยากให้รู้ว่าหลังดูดไขมันเราต้องมีระเบียบในตัวเองระดับนึงนะครับ เพื่อให้ผลลัพธ์ของการดูดไขมันอยู่กับเราได้นาน ๆ 

ดูดไขมันช่วยให้ผอมจริงไหม? 

          คำถามนี้ค่อนข้างแปลกนะครับ อาจจะช่วยขยายความกว่านี้น่าจะดีนะครับ แต่ถ้าจะให้ผมตอบตามคำถามเลยนี่คงต้องเริ่มจากคำว่า “ผอม” ก่อน 
          ผอมในการดูดไขมัน คงหมายถึงว่าส่วนนั้นเล็กลงหรือเปล่า ส่วนใหญ่ถ้าจะให้รู้คงต้องวัดเส้นรอบวงของส่วนนั้น ๆ ว่าเส้นรอบวงลดหรือเปล่า ถ้าวัดก่อนดูดไขมันแล้ว วัดอีกทีหลังผ่าตัดดูดไขมัน  สักสามสี่เดือน นี่เส้นรอบวงตรงที่ดูดไขมันไปต้องลดลง หรือผอมลงจริงครับ เพราะถ้าไม่ลดลง ตอนที่ปรึกษาก่อนผ่าตัด แพทย์ที่จะผ่าตัดก็คงไม่แนะนำให้ทำครับ
          ผอมในอีกแง่นึงอาจจะหมายถึง สัดส่วนของไขมันในร่างกาย ถ้าถามในแง่นี้เจ้าของคำถามน่าจะชอบออกกำลังกาย ซึ่งต้องเกริ่นนิดหน่อยว่า เดี๋ยวนี้ ในคนที่สนใจเรื่องสุขภาพ จะเริ่มสนใจว่าตัวเองลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้เท่าไหร่ หรือคุมอาหาร และออกกำลังกายแล้ว เปอร์เซ็นต์ไขมันเหลืออยู่เท่าไหร่ ปกติทั่ว ๆ ไป จะอยู่ประมาณ 25 ถึง 31% ในผู้หญิง และ 18 ถึง 24% ในผู้ชาย 

          ถามว่าดูดไขมันจะลดสัดส่วนของไขมันในร่างกายหรือเปล่า ลดได้ครับ ถ้าไขมันที่มีอยู่ได้ผิวหนังมีในปริมาณที่มาก แต่ถ้าไขมันที่เรามีอยู่ในช่องท้องมาก ผิวหนังน้อยก็จะลดได้ไม่มากครับ เพราะเราดูดได้แต่ไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังครับ 

          แต่ถ้าคำว่าผอมในความหมายของเจ้าของคำถามหมายถึง ไขมันในแง่ของสุขภาพโดยดูดไขมันในร่างกายว่าลดลงหรือเปล่า ซึ่งจะต้องวัดโดยการเจาะเลือดดูว่าไขมันลดลงหรือไม่นี่ ก็มีรายงานนะครับ ว่าผลเลือดของไขมันหลังดูดอาจจะดีขึ้นได้นิดหน่อยครับ แต่ไม่สามารถเอาการดูดไขมันมาเทียบกับการรักษาสุขภาพด้วยการคุมอาหาร และออกกำลังกายได้หรอกครับ 

          หวังว่าจะตอบคำถามที่เจ้าของคำถามถามนะครับ